Wiedz, co masz na talerzu
Galaretka owocowa lub pasta owocowa
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 336 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 77 g 28%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,9 g 14%
- Cukry 69 g —
- Sód 31 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,21 µg 0%
- Witamina C 5,1 mg 6%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,15 mg 3%
- Witamina B6 0,34 mg 20%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 25 mg 2%
- Żelazo 0,58 mg 3%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 44 mg 4%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 1,7 g | 77 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 2,5 g | 115 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 3,4 g | 153 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 4,2 g | 192 g | 4,5 g |
Podobne produkty
- Galaretka owocowawszystkie owoce252 kcal / 100 g
- Owocowe żelki z pektyną341 kcal / 100 g
- Ciastko nadziewane pastą owocową lub przecierem owocowymciastko421 kcal / 100 g
- Żelki339 kcal / 100 g
- Przetwór owocowysłodzone, minimum 35% owoców, z cukrami i innymi składnikami204 kcal / 100 g
- Dżem lub marmoladaróżne owoce, zawartość cukru nieznana, (średnia)235 kcal / 100 g
- Żelki i galaretki owocowe324 kcal / 100 g
- Dżem galaretkowy i przetwory267 kcal / 100 g
- Galaretki żelki i pianki336 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Galaretka owocowa lub pasta owocowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa?
100 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa zawiera 336 kcal, w tym 1,7 g białka, 77 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa?
50 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa zawiera 168 kcal, w tym 0,8 g białka, 38 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa?
150 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa zawiera 504 kcal, w tym 2,5 g białka, 115 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa?
200 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa zawiera 672 kcal, w tym 3,4 g białka, 153 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa?
250 g produktu Galaretka owocowa lub pasta owocowa zawiera 840 kcal, w tym 4,2 g białka, 192 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 31014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
