Wiedz, co masz na talerzu
Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 8,5 g —
- Sód 2,3 mg 0%
- Cholesterol 0,11 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,8 µg 0%
- Witamina C 21,4 mg 24%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,27 mg 2%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,3 mg 2%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 12,4 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 22,9 mg 2%
- Żelazo 0,35 mg 2%
- Magnez 11,4 mg 3%
- Fosfor 16,4 mg 1%
- Potas 155 mg 3%
- Cynk 0,08 mg 1%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 0,63 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,8 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,3 g | 23 g | 0,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Ile kalorii ma 100 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
100 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape zawiera 46 kcal, w tym 0,5 g białka, 9,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
50 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape zawiera 23 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
150 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape zawiera 69 kcal, w tym 0,8 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
200 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape zawiera 92 kcal, w tym 1 g białka, 19 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
250 g produktu Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape zawiera 115 kcal, w tym 1,3 g białka, 23 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 4017 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
