Wiedz, co masz na talerzu
Fruit salad, canned in syrup, undrained
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 72 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 16 g —
- Sód 3 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 17,6 mg 20%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 0,16 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 94 mg 2%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 76 µg 51%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0,4 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 0,5 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 0,7 g | 41 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Koktajl or sałatka owocowakonserwowany w syropie (zawartość cukru nieznana), odsączony (średnio)65 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Pear canned in juice undrained41 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Koktajl lub sałatka owocowaw lekkim syropie, odsączone59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fruit salad, canned in syrup, undrained
Ile kalorii ma 100 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained?
100 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained zawiera 72 kcal, w tym 0,3 g białka, 16 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained?
50 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained zawiera 36 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained?
150 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained zawiera 108 kcal, w tym 0,4 g białka, 24 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained?
200 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained zawiera 144 kcal, w tym 0,5 g białka, 32 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained?
250 g produktu Fruit salad, canned in syrup, undrained zawiera 180 kcal, w tym 0,7 g białka, 41 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) L1147 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
