Wiedz, co masz na talerzu
Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 43 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 54 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt
Ile kalorii ma 100 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?
100 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt zawiera 131 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?
50 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt zawiera 66 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?
150 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt zawiera 197 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?
200 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt zawiera 262 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?
250 g produktu Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt zawiera 328 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0101E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
