Wiedz, co masz na talerzu

Flavored pasta

Kalorie i wartości odżywcze

87
kaloriekcal na 100 g
Białko2,5 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz2,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 87 kcal —
  • Białko 2,5 g 5%
  • Węglowodany 14 g 5%
  • Tłuszcz 2,2 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 0,4 g 1%
  • Cukry 1 g —
  • Sód 174 mg 8%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 19 µg 2%
  • Witamina C 0,4 mg 0%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,27 mg 2%
  • Witamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,68 mg 4%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 18 µg 5%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 1,3 mg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 6 mg 0%
  • Żelazo 0,41 mg 2%
  • Magnez 7 mg 2%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Potas 21 mg 0%
  • Cynk 0,21 mg 2%
  • Miedź 0,04 mg 4%
  • Selen 8,6 µg 16%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g872,5 g14 g2,2 g
1 porcja185 g1614,6 g26 g4,1 g
2 porcje370 g3229,1 g52 g8,2 g
½ porcji92,5 g802,3 g13 g2 g
3 porcje555 g48314 g78 g12 g
4 porcje740 g64418 g104 g16 g
50 g50 g441,2 g7 g1,1 g
150 g150 g1313,7 g21 g3,3 g
200 g200 g1744,9 g28 g4,4 g
250 g250 g2186,2 g35 g5,5 g

Pytania o produkt: Flavored pasta

Ile kalorii ma 100 g produktu Flavored pasta?

100 g produktu Flavored pasta zawiera 87 kcal, w tym 2,5 g białka, 14 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (185 g) produktu Flavored pasta?

1 porcja (185 g) produktu Flavored pasta zawiera 161 kcal, w tym 4,6 g białka, 26 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (370 g) produktu Flavored pasta?

2 porcje (370 g) produktu Flavored pasta zawiera 322 kcal, w tym 9,1 g białka, 52 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (92,5 g) produktu Flavored pasta?

½ porcji (92,5 g) produktu Flavored pasta zawiera 80 kcal, w tym 2,3 g białka, 13 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (555 g) produktu Flavored pasta?

3 porcje (555 g) produktu Flavored pasta zawiera 483 kcal, w tym 14 g białka, 78 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (740 g) produktu Flavored pasta?

4 porcje (740 g) produktu Flavored pasta zawiera 644 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Flavored pasta?

50 g produktu Flavored pasta zawiera 44 kcal, w tym 1,2 g białka, 7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Flavored pasta?

150 g produktu Flavored pasta zawiera 131 kcal, w tym 3,7 g białka, 21 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58147510 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika