Wiedz, co masz na talerzu
Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 190 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 8 g 40%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 692 mg 30%
- Cholesterol 32,3 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 110 µg 12%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,32 µg 2%
- Witamina E 0,38 mg 3%
- Witamina K 0,76 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 10,1 µg 3%
- Witamina B12 0,28 µg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 141 mg 11%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 14,8 mg 4%
- Fosfor 94,8 mg 8%
- Potas 251 mg 5%
- Cynk 0,34 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7 g | 11 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,5 g | 5,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 17 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 14 g | 22 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 18 g | 28 g | 33 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany
Ile kalorii ma 100 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany?
100 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany zawiera 190 kcal, w tym 7 g białka, 11 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany?
50 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany zawiera 95 kcal, w tym 3,5 g białka, 5,6 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany?
150 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany zawiera 285 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany?
200 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany zawiera 380 kcal, w tym 14 g białka, 22 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany?
250 g produktu Dip z suszonej zupy cebulowej na bazie kwaśnej śmietany zawiera 475 kcal, w tym 18 g białka, 28 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6788 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
