Wiedz, co masz na talerzu
Curry z jajek w słodkim sosie
Kalorie i wartości odżywcze
typ brytyjski, domowej roboty
112
kaloriekcal na 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany5,9 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 112 kcal —
- Białko 6,3 g 13%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Cukry 3,4 g —
- Sód 67 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 52 µg 6%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 1,3 µg 7%
- Witamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,54 mg 11%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Biotyna (B7) 7 µg 23%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 0,8 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 38 mg 3%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potas 155 mg 3%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 22 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 6,3 g | 5,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 9,5 g | 8,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 13 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 16 g | 15 g | 18 g |
Podobne produkty
- Słodki sos currytyp brytyjski, domowej roboty92 kcal / 100 g
- Curry jajeczne z masłemz masłem, domowej roboty135 kcal / 100 g
- Curry warzywnew słodkim sosie, typu brytyjskiego, domowe51 kcal / 100 g
- Sos curry z pomidorami i cebulądomowej roboty201 kcal / 100 g
- Sos curry z cebuląz olejem roślinnym, domowej roboty298 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Curry z jajek w słodkim sosie
Ile kalorii ma 100 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie?
100 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie zawiera 112 kcal, w tym 6,3 g białka, 5,9 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie?
50 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie zawiera 56 kcal, w tym 3,2 g białka, 3 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie?
150 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie zawiera 168 kcal, w tym 9,5 g białka, 8,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie?
200 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie zawiera 224 kcal, w tym 13 g białka, 12 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie?
250 g produktu Curry z jajek w słodkim sosie zawiera 280 kcal, w tym 16 g białka, 15 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 15-752 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
