Wiedz, co masz na talerzu
Cukinia
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem z mięsa mielonego i sera, zapiekana
116
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz8,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 8,9 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,5 g | 3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,8 g | 1,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,3 g | 4,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 14 g | 7,5 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cukinia
Ile kalorii ma 100 g produktu Cukinia?
100 g produktu Cukinia zawiera 116 kcal, w tym 5,5 g białka, 3 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cukinia?
50 g produktu Cukinia zawiera 58 kcal, w tym 2,8 g białka, 1,5 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cukinia?
150 g produktu Cukinia zawiera 174 kcal, w tym 8,3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cukinia?
200 g produktu Cukinia zawiera 232 kcal, w tym 11 g białka, 6 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cukinia?
250 g produktu Cukinia zawiera 290 kcal, w tym 14 g białka, 7,5 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A7030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
