Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto z wiśniami i masą fudge
Kalorie i wartości odżywcze
z polewą czekoladową
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 264 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 25%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 33 g —
- Sód 164 mg 7%
- Cholesterol 42 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 80 µg 9%
- Witamina C 13,6 mg 15%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Witamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,7 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
- Cholina 28,5 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 48 mg 4%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 166 mg 4%
- Cynk 0,28 mg 3%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,4 g | 38 g | 13 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 75 | 0,7 g | 11 g | 3,5 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 150 | 1,4 g | 21 g | 7,1 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 37 | 0,3 g | 5,3 g | 1,8 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 225 | 2 g | 32 g | 11 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 299 | 2,7 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,2 g | 19 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6 g | 94 g | 31 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ciasto z wiśniami i masą fudge
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
100 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 264 kcal, w tym 2,4 g białka, 38 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
1 porcja (28,4 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 75 kcal, w tym 0,7 g białka, 11 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
2 porcje (56,7 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 150 kcal, w tym 1,4 g białka, 21 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
½ porcji (14,2 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 37 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,3 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
3 porcje (85,1 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 225 kcal, w tym 2 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
4 porcje (113,4 g) produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 299 kcal, w tym 2,7 g białka, 43 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
50 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 132 kcal, w tym 1,2 g białka, 19 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge?
150 g produktu Ciasto z wiśniami i masą fudge zawiera 396 kcal, w tym 3,6 g białka, 56 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174933 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
