Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto na słodką tartę
Kalorie i wartości odżywcze
podstawowe, z mlekiem odtłuszczonym
308
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 308 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 8,2 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 15%
- Błonnik 2,1 g 7%
- Cukry 9,3 g —
- Sód 211 mg 9%
- Cholesterol 17,3 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 31,4 µg 3%
- Witamina C 0,25 mg 0%
- Witamina D 0,94 µg 5%
- Witamina E 0,96 mg 6%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 37 µg 9%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 49 mg 4%
- Żelazo 0,63 mg 3%
- Magnez 20,7 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 154 mg 3%
- Cynk 0,73 mg 7%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 21,8 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 8 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 12 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 16 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 20 g | 122 g | 21 g |
Podobne produkty
- Słodkie ciasto na tartępodstawowe, mleko pełne316 kcal / 100 g
- Ciasto z jagodamipodstawowe słodkie ciasto, mleko odtłuszczone, bez cukru207 kcal / 100 g
- Placek z dżemempodstawowe słodkie ciasto, mleko o obniżonej zawartości tłuszczu304 kcal / 100 g
- Ciasto z owocami leśnymisłodkie ciasto drożdżowe, mleko pełne, bez cukru213 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Szarlotkapodstawowe słodkie ciasto, mleko o obniżonej zawartości tłuszczu240 kcal / 100 g
- Placek rabarbarowyz podstawowego słodkiego ciasta, z mlekiem odtłuszczonym244 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Spód do tarty z kruchego ciastabez cukru500 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto na słodką tartę
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto na słodką tartę?
100 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 308 kcal, w tym 8 g białka, 49 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto na słodką tartę?
50 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 154 kcal, w tym 4 g białka, 25 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto na słodką tartę?
150 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 462 kcal, w tym 12 g białka, 73 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto na słodką tartę?
200 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 616 kcal, w tym 16 g białka, 98 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto na słodką tartę?
250 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 770 kcal, w tym 20 g białka, 122 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31695 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
