Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto na słodką tartę
Kalorie i wartości odżywcze
podstawowe, bez nabiału
313
kaloriekcal na 100 g
Białko7,1 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz9,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 313 kcal —
- Białko 7,1 g 14%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,1 g 7%
- Cukry 7,9 g —
- Sód 168 mg 7%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7,6 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Witamina E 2,2 mg 14%
- Witamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,84 mg 5%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 36 µg 9%
- Witamina B12 0,07 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 15,4 mg 1%
- Żelazo 0,62 mg 3%
- Magnez 17,4 mg 4%
- Fosfor 81,5 mg 7%
- Potas 109 mg 2%
- Cynk 0,61 mg 6%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 17,8 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 7,1 g | 48 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,6 g | 24 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 11 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 18 g | 119 g | 24 g |
Podobne produkty
- Słodkie ciasto na tartępodstawowe, naturalnie bezglutenowe, bez nabiału, bez jajek296 kcal / 100 g
- Ciasto z jagodamiz podstawowego słodkiego ciasta, bez jajek232 kcal / 100 g
- Spód do tarty z kruchego ciastanaturalnie bezglutenowy434 kcal / 100 g
- Ciasto z owocami leśnymipodstawowe słodkie ciasto, woda, bez nabiału, bez jaj231 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Placek z dżemempodstawowe słodkie ciasto, mleko o obniżonej zawartości tłuszczu304 kcal / 100 g
- Placek z owocami jagodowymina kruchym spodzie, bez cukru266 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Tarta warzywnakruche ciasto283 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto na słodką tartę
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto na słodką tartę?
100 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 313 kcal, w tym 7,1 g białka, 48 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto na słodką tartę?
50 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 157 kcal, w tym 3,6 g białka, 24 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto na słodką tartę?
150 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 470 kcal, w tym 11 g białka, 72 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto na słodką tartę?
200 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 626 kcal, w tym 14 g białka, 95 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto na słodką tartę?
250 g produktu Ciasto na słodką tartę zawiera 783 kcal, w tym 18 g białka, 119 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31732 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
