Wiedz, co masz na talerzu
Spód do tarty z kruchego ciasta
Kalorie i wartości odżywcze
naturalnie bezglutenowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 434 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 9,1 g 45%
- Błonnik 4,5 g 16%
- Cukry 19 g —
- Sód 275 mg 12%
- Cholesterol 72,4 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 110 µg 12%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 2,1 µg 10%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Witamina K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,9 mg 6%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 17,9 µg 4%
- Witamina B12 0,33 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 171 mg 13%
- Żelazo 0,94 mg 5%
- Magnez 24,7 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potas 86,1 mg 2%
- Cynk 0,57 mg 5%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 8,5 µg 15%
- Jod 12 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4,4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2,2 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6,5 g | 77 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8,7 g | 102 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 11 g | 127 g | 57 g |
Podobne produkty
- Ciasto na słodką tartępodstawowe, naturalnie bezglutenowe, bez nabiału294 kcal / 100 g
- Słodkie ciasto na tartępodstawowe, naturalnie bezglutenowe, bez jajek295 kcal / 100 g
- Ciasto jagodowena kruchym spodzie, naturalnie bezglutenowe253 kcal / 100 g
- Szarlotkakruchy spód, naturalnie bezglutenowy217 kcal / 100 g
- Placek z owocami jagodowymina kruchym spodzie, bez cukru266 kcal / 100 g
- Kruche ciasto maślanekruche, pieczone445 kcal / 100 g
- Tarta warzywnakruche ciasto283 kcal / 100 g
- Spód do ciasta crumblepieczony486 kcal / 100 g
- Placek z dżememkruche ciasto, bez glutenu, zawiera skrobię pszenną263 kcal / 100 g
- Kruche ciastodomowe, pieczone430 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spód do tarty z kruchego ciasta
Ile kalorii ma 100 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
100 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 434 kcal, w tym 4,4 g białka, 51 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
50 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 217 kcal, w tym 2,2 g białka, 26 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
150 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 651 kcal, w tym 6,5 g białka, 77 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
200 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 868 kcal, w tym 8,7 g białka, 102 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
250 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 1085 kcal, w tym 11 g białka, 127 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31747 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
