Wiedz, co masz na talerzu
Spód do tarty z kruchego ciasta
Kalorie i wartości odżywcze
sztucznie słodzony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 421 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 39 g 14%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 10 g 50%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 291 mg 13%
- Cholesterol 78,4 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 118 µg 13%
- Witamina C 0,08 mg 0%
- Witamina D 2,4 µg 12%
- Witamina E 2,8 mg 18%
- Witamina K 17,6 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,46 mg 3%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 16,9 µg 4%
- Witamina B12 0,38 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 192 mg 15%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 221 mg 18%
- Potas 116 mg 2%
- Cynk 0,71 mg 6%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 10,5 µg 19%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 8,3 g | 39 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,1 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 17 g | 78 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 21 g | 97 g | 64 g |
Podobne produkty
- Ciasto jagodowena kruchym spodzie, sztucznie słodzone228 kcal / 100 g
- Spód z kruchego ciastaz tłuszczem roślinnym, słodki, pieczony494 kcal / 100 g
- Ciasto na słodką tartępodstawowe, bez nabiału313 kcal / 100 g
- Placek z owocami jagodowymina kruchym spodzie, bez cukru266 kcal / 100 g
- Szarlotkakruchy spód197 kcal / 100 g
- Słodkie ciasto na tartępodstawowe, bez glutenu, bez nabiału, zawiera skrobię pszenną327 kcal / 100 g
- Standardowy spód do ciastaprzygotowane według przepisu, upieczone527 kcal / 100 g
- Spód do zwykłego ciastaschłodzone, wypiekane506 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste ciasto kruchesłodzone, pieczone510 kcal / 100 g
- Tarta warzywnakruche ciasto283 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spód do tarty z kruchego ciasta
Ile kalorii ma 100 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
100 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 421 kcal, w tym 8,3 g białka, 39 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
50 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 211 kcal, w tym 4,1 g białka, 19 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
150 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 632 kcal, w tym 12 g białka, 58 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
200 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 842 kcal, w tym 17 g białka, 78 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta?
250 g produktu Spód do tarty z kruchego ciasta zawiera 1053 kcal, w tym 21 g białka, 97 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31702 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
