Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto jagodowe
Kalorie i wartości odżywcze
na kruchym spodzie, sztucznie słodzone
228
kaloriekcal na 100 g
Białko4,4 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 228 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 4,8 g —
- Sód 137 mg 6%
- Cholesterol 36,8 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 57 µg 6%
- Witamina C 18,1 mg 20%
- Witamina D 1,1 µg 6%
- Witamina E 2 mg 13%
- Witamina K 14,9 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,48 mg 3%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 19,4 µg 5%
- Witamina B12 0,18 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 112 mg 9%
- Żelazo 0,88 mg 5%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potas 192 mg 4%
- Cynk 0,51 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,4 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,6 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,7 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 57 g | 31 g |
Podobne produkty
- Placek z owocami jagodowymina kruchym spodzie, słodzony fruktozą254 kcal / 100 g
- Ciasto z owocami leśnymisłodkie ciasto drożdżowe, mleko pełne, sztucznie słodzone221 kcal / 100 g
- Ciasto z jagodamiz kwaśnym mlekiem, na kruchym spodzie223 kcal / 100 g
- Spód do tarty z kruchego ciastasztucznie słodzony421 kcal / 100 g
- Placek jagodowyprodukt przemysłowy, Fazer411 kcal / 100 g
- Szarlotkakruchy spód197 kcal / 100 g
- Nadzienie jagodowe do tartyz cukrem106 kcal / 100 g
- Tarta warzywnakruche ciasto283 kcal / 100 g
- Szarlotka z jagodamikupiona mrożona, pieczona253 kcal / 100 g
- Tartaletka z owocami jagodowymi231 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto jagodowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto jagodowe?
100 g produktu Ciasto jagodowe zawiera 228 kcal, w tym 4,4 g białka, 23 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto jagodowe?
50 g produktu Ciasto jagodowe zawiera 114 kcal, w tym 2,2 g białka, 11 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto jagodowe?
150 g produktu Ciasto jagodowe zawiera 342 kcal, w tym 6,6 g białka, 34 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto jagodowe?
200 g produktu Ciasto jagodowe zawiera 456 kcal, w tym 8,7 g białka, 46 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto jagodowe?
250 g produktu Ciasto jagodowe zawiera 570 kcal, w tym 11 g białka, 57 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32329 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
