Wiedz, co masz na talerzu
Placek z owocami jagodowymi
Kalorie i wartości odżywcze
na kruchym spodzie, słodzony fruktozą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 254 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 29 g 11%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 12 g —
- Sód 138 mg 6%
- Cholesterol 39,4 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 58,4 µg 6%
- Witamina C 16,6 mg 18%
- Witamina D 1,1 µg 5%
- Witamina E 2 mg 13%
- Witamina K 14,4 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,46 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 19 µg 5%
- Witamina B12 0,18 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 107 mg 8%
- Żelazo 0,87 mg 5%
- Magnez 18,1 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 7,1 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 4,4 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,2 g | 15 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 6,6 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 8,8 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 11 g | 73 g | 31 g |
Podobne produkty
- Ciasto z owocami leśnymisłodkie ciasto drożdżowe, mleko pełne, słodzone fruktozą226 kcal / 100 g
- Ciasto jagodowena kruchym spodzie, naturalnie bezglutenowe253 kcal / 100 g
- Placek z dżemempodstawowe słodkie ciasto, mleko odtłuszczone, słodzone fruktozą243 kcal / 100 g
- Szarlotkakruchy spód, naturalnie bezglutenowy217 kcal / 100 g
- Placek z borówką brusznicąna żytnim spodzie, rönttönen137 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Nadzienie jagodowe do tartyz cukrem106 kcal / 100 g
- Spód do tarty z kruchego ciastanaturalnie bezglutenowy434 kcal / 100 g
- Tarta warzywnakruche ciasto283 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Placek z owocami jagodowymi
Ile kalorii ma 100 g produktu Placek z owocami jagodowymi?
100 g produktu Placek z owocami jagodowymi zawiera 254 kcal, w tym 4,4 g białka, 29 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Placek z owocami jagodowymi?
50 g produktu Placek z owocami jagodowymi zawiera 127 kcal, w tym 2,2 g białka, 15 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Placek z owocami jagodowymi?
150 g produktu Placek z owocami jagodowymi zawiera 381 kcal, w tym 6,6 g białka, 44 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Placek z owocami jagodowymi?
200 g produktu Placek z owocami jagodowymi zawiera 508 kcal, w tym 8,8 g białka, 59 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Placek z owocami jagodowymi?
250 g produktu Placek z owocami jagodowymi zawiera 635 kcal, w tym 11 g białka, 73 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32328 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
