Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko z masłem orzechowym
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto schłodzone, przygotowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 503 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 28 g 35%
- Tłuszcze nasycone 6,2 g 31%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Sód 436 mg 19%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 4,1 mg 26%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 44 µg 11%
- Witamina B12 0,06 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 111 mg 9%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 41 mg 10%
- Fosfor 264 mg 21%
- Potas 338 mg 7%
- Cynk 0,75 mg 7%
- Miedź 0,17 mg 18%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 9,1 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 4,6 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 14 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 18 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 23 g | 140 g | 69 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko z masłem orzechowym i kawałkami czekoladykomercyjny530 kcal / 100 g
- Ciasteczka masłowe z orzeszkami ziemnymiciasto schłodzone458 kcal / 100 g
- Ciasteczka z masłem orzechowymarchway home style480 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane masłem orzechowym478 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsianeciasto schłodzone, przygotowane471 kcal / 100 g
- Herbatnik z orzeszkami ziemnymi513 kcal / 100 g
- Masło orzechowe652 kcal / 100 g
- Schłodzone ciasto na ciasteczka z kawałkami czekoladykawałki czekolady, schłodzone ciasto451 kcal / 100 g
- Fudge masłorzechowyprzygotowane według przepisu387 kcal / 100 g
- Ciastka maślaneprodukowane przemysłowo, wzbogacone467 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko z masłem orzechowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
100 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 503 kcal, w tym 9,1 g białka, 56 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
50 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 252 kcal, w tym 4,6 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
150 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 755 kcal, w tym 14 g białka, 84 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
200 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 1006 kcal, w tym 18 g białka, 112 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
250 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 1258 kcal, w tym 23 g białka, 140 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6355 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
