Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko z masłem orzechowym
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto schłodzone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 458 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Sód 397 mg 17%
- Cholesterol 27 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 2,2 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 4,1 mg 26%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 57 µg 14%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 101 mg 8%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 37 mg 9%
- Fosfor 241 mg 19%
- Potas 308 mg 7%
- Cynk 0,68 mg 6%
- Miedź 0,15 mg 17%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8,2 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko z masłem orzechowym i kawałkami czekoladykomercyjny530 kcal / 100 g
- Ciasteczka masłowe z orzeszkami ziemnymiciasto schłodzone458 kcal / 100 g
- Ciasteczka z masłem orzechowymarchway home style480 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane masłem orzechowym478 kcal / 100 g
- Ciasteczko z kawałkami czekoladyschłodzone ciasto451 kcal / 100 g
- Herbatnik z orzeszkami ziemnymi513 kcal / 100 g
- Schłodzone ciasto na ciasteczka z kawałkami czekoladykawałki czekolady, schłodzone ciasto451 kcal / 100 g
- Masło orzechowe652 kcal / 100 g
- Ciastkozwykłe/maślane, ciasto schłodzone, o niższej zawartości tłuszczu270 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko z masłem orzechowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
100 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 458 kcal, w tym 8,2 g białka, 51 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
50 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 229 kcal, w tym 4,1 g białka, 26 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
150 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 687 kcal, w tym 12 g białka, 77 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
200 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 916 kcal, w tym 16 g białka, 102 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym?
250 g produktu Ciasteczko z masłem orzechowym zawiera 1145 kcal, w tym 21 g białka, 128 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3840 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
