Wiedz, co masz na talerzu

Ciasteczka holenderskie kakao Archway

Kalorie i wartości odżywcze

styl domowy

431
kaloriekcal na 100 g
Białko4,5 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 431 kcal —
  • Białko 4,5 g 9%
  • Węglowodany 67 g 24%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
  • Błonnik 2,6 g 9%
  • Cukry 35 g —
  • Sód 384 mg 17%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
  • Foliany (B9) 63 µg 16%

Składniki mineralne

  • Wapń 13 mg 1%
  • Żelazo 3,4 mg 19%
  • Potas 239 mg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4314,5 g67 g15 g
1 porcja24 g1031,1 g16 g3,6 g
2 porcje48 g2072,2 g32 g7,2 g
½ porcji12 g520,5 g8 g1,8 g
3 porcje72 g3103,2 g48 g11 g
4 porcje96 g4144,3 g64 g14 g
50 g50 g2162,3 g33 g7,5 g
150 g150 g6476,8 g100 g23 g
200 g200 g8629 g134 g30 g
250 g250 g107811 g167 g38 g

Pytania o produkt: Ciasteczka holenderskie kakao Archway

Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

100 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 431 kcal, w tym 4,5 g białka, 67 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (24 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

1 porcja (24 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 103 kcal, w tym 1,1 g białka, 16 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (48 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

2 porcje (48 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 207 kcal, w tym 2,2 g białka, 32 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (12 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

½ porcji (12 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 52 kcal, w tym 0,5 g białka, 8 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (72 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

3 porcje (72 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 310 kcal, w tym 3,2 g białka, 48 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (96 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

4 porcje (96 g) produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 414 kcal, w tym 4,3 g białka, 64 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

50 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 216 kcal, w tym 2,3 g białka, 33 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway?

150 g produktu Ciasteczka holenderskie kakao Archway zawiera 647 kcal, w tym 6,8 g białka, 100 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 173247 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika