Wiedz, co masz na talerzu

Chleb bannock

Kalorie i wartości odżywcze

340
kaloriekcal na 100 g
Białko5,6 g
Węglowodany32 g
Tłuszcz20 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 340 kcal —
  • Białko 5,6 g 11%
  • Węglowodany 32 g 12%
  • Tłuszcz 20 g 26%
  • Tłuszcze nasycone 7,7 g 39%
  • Błonnik 1,2 g 4%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sód 598 mg 26%
  • Cholesterol 18 mg 6%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,47 µg 2%
  • Witamina E 0,14 mg 1%
  • Witamina K 0,14 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
  • Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
  • Witamina B6 0,03 mg 1%
  • Foliany (B9) 67,6 µg 17%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 170 mg 13%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Magnez 14,6 mg 3%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Potas 46,2 mg 1%
  • Cynk 0,47 mg 4%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 23,6 µg 43%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3405,6 g32 g20 g
50 g50 g1702,8 g16 g10 g
150 g150 g5108,4 g48 g30 g
200 g200 g68011 g65 g40 g
250 g250 g85014 g81 g50 g

Pytania o produkt: Chleb bannock

Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb bannock?

100 g produktu Chleb bannock zawiera 340 kcal, w tym 5,6 g białka, 32 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb bannock?

50 g produktu Chleb bannock zawiera 170 kcal, w tym 2,8 g białka, 16 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb bannock?

150 g produktu Chleb bannock zawiera 510 kcal, w tym 8,4 g białka, 48 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb bannock?

200 g produktu Chleb bannock zawiera 680 kcal, w tym 11 g białka, 65 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb bannock?

250 g produktu Chleb bannock zawiera 850 kcal, w tym 14 g białka, 81 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 4082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika