Wiedz, co masz na talerzu
Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 65 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 4,1 g —
- Sód 10 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 76 µg 8%
- Witamina C 60,1 mg 67%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 4,1 mg 27%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,5 mg 29%
- Foliany (B9) 63 µg 16%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,42 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potas 284 mg 6%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 3,3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,4 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,1 g | 6,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,8 g | 8,5 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,5 g | 11 g | 10 g |
Podobne produkty
- Czerwona paprikasmażona, z patelni, bez dodatku tłuszczu33 kcal / 100 g
- Bell pepper red39 kcal / 100 g
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Peppers yellow red and green pan-fried without fat and salt143 kcal / 100 g
- Red cabbage stir-fried with oil109 kcal / 100 g
- Czerwona papryka słodkamrożony, posiekany, ugotowany, odsączony, z solą16 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added
Ile kalorii ma 100 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
100 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added zawiera 65 kcal, w tym 1,4 g białka, 4,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
50 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added zawiera 33 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,1 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
150 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added zawiera 98 kcal, w tym 2,1 g białka, 6,3 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
200 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added zawiera 130 kcal, w tym 2,8 g białka, 8,5 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
250 g produktu Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added zawiera 163 kcal, w tym 3,5 g białka, 11 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) X10003 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
