Wiedz, co masz na talerzu
Cantarilho (Redfish) cozido
Kalorie i wartości odżywcze
99
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 99 kcal —
- Białko 19 g 39%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6 g |
Podobne produkty
- Cantarilho no forno114 kcal / 100 g
- Cantarilho cru101 kcal / 100 g
- Pargo mulato cozido85 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Pargo legítimo cozido82 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Lagostim cozido90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cantarilho (Redfish) cozido
Ile kalorii ma 100 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido?
100 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido zawiera 99 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido?
50 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido zawiera 50 kcal, w tym 9,7 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido?
150 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido zawiera 149 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido?
200 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido zawiera 198 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido?
250 g produktu Cantarilho (Redfish) cozido zawiera 248 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: portfir 903 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
