Wiedz, co masz na talerzu

Budyń mleczny

Kalorie i wartości odżywcze

220
kaloriekcal na 100 g
Białko6 g
Węglowodany37 g
Tłuszcz5,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 220 kcal —
  • Białko 6 g 12%
  • Węglowodany 37 g 13%
  • Tłuszcz 5,4 g 7%
  • Błonnik 0 g 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2206 g37 g5,4 g
50 g50 g1103 g18 g2,7 g
150 g150 g3309 g55 g8,1 g
200 g200 g44012 g74 g11 g
250 g250 g55015 g92 g14 g

Pytania o produkt: Budyń mleczny

Jak zrobić budyń mleczny bez grudek?

Rozmieszaj skrobię ziemniaczaną lub proszek budyniowy w niewielkiej ilości zimnego mleka. Wlej mieszankę cienkim strumieniem do gorącego mleka, cały czas energicznie mieszając, i gotuj krótko, aż zgęstnieje.

Jak zapobiec kożuchowi na budyniu mlecznym?

Przykryj budyń folią spożywczą tak, by dotykała całej powierzchni, albo mieszaj go podczas stygnięcia. Kożuch powstaje, gdy wierzch budyniu stygnie i wysycha.

Jak przechowywać budyń mleczny?

Po ostudzeniu przykryj go i wstaw do lodówki; zjedz w ciągu dwóch dni. Nie zostawiaj budyniu na blacie na dłużej niż dwie godziny.

Czy budyń mleczny można podgrzać?

Tak. Podgrzewaj go w rondelku na małym ogniu, mieszając i dolewając odrobinę mleka, jeśli zgęstniał. Nie doprowadzaj do mocnego wrzenia, bo może przywierać do dna.

Z czym podawać budyń mleczny?

Dobrze smakuje z musem owocowym, świeżymi owocami, sokiem malinowym albo tartą czekoladą. Możesz też przełożyć nim biszkopty i owoce, tworząc prosty deser warstwowy.

Czy budyń mleczny nadaje się do mrożenia?

Raczej nie: po rozmrożeniu budyń często traci gładką konsystencję i staje się wodnisty lub ziarnisty. Lepiej przygotować porcję, którą zjesz po schłodzeniu.

Źródło: tbca BRC0227K · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika