Wiedz, co masz na talerzu

Breakfast cereal, weetabix banana flavour

Kalorie i wartości odżywcze

413
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany76 g
Tłuszcz5,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 413 kcal —
  • Białko 11 g 21%
  • Węglowodany 76 g 27%
  • Tłuszcz 5,2 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
  • Błonnik 8,2 g 29%
  • Cukry 23 g —
  • Sód 435 mg 19%
  • Cholesterol 0,11 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,46 µg 0%
  • Witamina C 0,98 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,3 mg 9%
  • Witamina K 5,5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 4,1 mg 26%
  • Witamina B6 0,12 mg 7%
  • Foliany (B9) 37,6 µg 9%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 29,3 mg 2%
  • Żelazo 3,3 mg 18%
  • Magnez 102 mg 24%
  • Fosfor 283 mg 23%
  • Potas 373 mg 8%
  • Cynk 2,4 mg 22%
  • Miedź 0,41 mg 46%
  • Mangan 2,5 mg 110%
  • Selen 6,3 µg 11%
  • Jod 5,2 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g41311 g76 g5,2 g
50 g50 g2075,3 g38 g2,6 g
150 g150 g62016 g113 g7,9 g
200 g200 g82621 g151 g11 g
250 g250 g103327 g189 g13 g

Pytania o produkt: Breakfast cereal, weetabix banana flavour

Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour?

100 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour zawiera 413 kcal, w tym 11 g białka, 76 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour?

50 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour zawiera 207 kcal, w tym 5,3 g białka, 38 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour?

150 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour zawiera 620 kcal, w tym 16 g białka, 113 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour?

200 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour zawiera 826 kcal, w tym 21 g białka, 151 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour?

250 g produktu Breakfast cereal, weetabix banana flavour zawiera 1033 kcal, w tym 27 g białka, 189 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 29777 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika