Wiedz, co masz na talerzu

Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl

Kalorie i wartości odżywcze

386
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany86 g
Tłuszcz2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 386 kcal —
  • Białko 3,8 g 8%
  • Węglowodany 86 g 31%
  • Tłuszcz 2 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 39 g —
  • Sód 274 mg 12%
  • Cholesterol 0,03 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4,7 µg 1%
  • Witamina C 0,1 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,28 mg 2%
  • Witamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 7,5 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 8,9 mg 1%
  • Żelazo 0,84 mg 5%
  • Magnez 18,8 mg 4%
  • Fosfor 56,5 mg 5%
  • Potas 81 mg 2%
  • Cynk 0,39 mg 4%
  • Miedź 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 3,3 µg 2%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3863,8 g86 g2 g
50 g50 g1931,9 g43 g1 g
150 g150 g5795,7 g129 g3 g
200 g200 g7727,6 g172 g4,1 g
250 g250 g9659,6 g215 g5,1 g

Pytania o produkt: Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl

Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

100 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl zawiera 386 kcal, w tym 3,8 g białka, 86 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

50 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl zawiera 193 kcal, w tym 1,9 g białka, 43 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

150 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl zawiera 579 kcal, w tym 5,7 g białka, 129 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

200 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl zawiera 772 kcal, w tym 7,6 g białka, 172 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

250 g produktu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl zawiera 965 kcal, w tym 9,6 g białka, 215 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33001 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika