Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 461 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 68 g 25%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 32 g —
- Sód 231 mg 10%
- Cholesterol 0,47 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,15 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2 mg 13%
- Witamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 8,2 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 17,9 mg 1%
- Żelazo 0,84 mg 5%
- Magnez 31,4 mg 7%
- Fosfor 79,3 mg 6%
- Potas 167 mg 4%
- Cynk 0,65 mg 6%
- Miedź 0,15 mg 17%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,5 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,3 g | 34 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,8 g | 102 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 170 g | 43 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
100 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl zawiera 461 kcal, w tym 6,5 g białka, 68 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
50 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl zawiera 231 kcal, w tym 3,3 g białka, 34 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
150 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl zawiera 692 kcal, w tym 9,8 g białka, 102 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
200 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl zawiera 922 kcal, w tym 13 g białka, 136 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
250 g produktu Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl zawiera 1153 kcal, w tym 16 g białka, 170 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33002 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
