Wiedz, co masz na talerzu
Borówki
Kalorie i wartości odżywcze
amerykańskie, surowe
61
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,2 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,5 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0,8 g | 31 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Mrożone borówkisłodzone85 kcal / 100 g
- Suszone borówkisłodzone317 kcal / 100 g
- Świeże borówki czarne leśnerdzenny mieszkańцы alaski61 kcal / 100 g
- Borówki czarne(borówki europejskie)53 kcal / 100 g
- Borówki czarne leśnekonserwowane, gęsty syrop, odsączone107 kcal / 100 g
- Borówka32 kcal / 100 g
- Jagodaniesłodzona, konserwowa, odsączona20 kcal / 100 g
- Jagoda leśnasurowy61 kcal / 100 g
- Borówka amerykańskakonserwowane, gęsty syrop, część stała i płyn88 kcal / 100 g
- Żurawinasurowa46 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Borówki
Ile kalorii ma 100 g produktu Borówki?
100 g produktu Borówki zawiera 61 kcal, w tym 0,3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Borówki?
50 g produktu Borówki zawiera 31 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Borówki?
150 g produktu Borówki zawiera 92 kcal, w tym 0,5 g białka, 19 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Borówki?
200 g produktu Borówki zawiera 122 kcal, w tym 0,6 g białka, 25 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Borówki?
250 g produktu Borówki zawiera 153 kcal, w tym 0,8 g białka, 31 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.667 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
