Wiedz, co masz na talerzu
Borówki
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone
43
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 6,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 7,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,3 g | 19 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Mrożone borówkisłodzone85 kcal / 100 g
- Suszone borówkisłodzone317 kcal / 100 g
- Mrożone borówki czarne leśne57 kcal / 100 g
- Borówki czarne(borówki europejskie)53 kcal / 100 g
- Maliny i borówkiprodukt mrożony44 kcal / 100 g
- Borówka32 kcal / 100 g
- Jeżyny37 kcal / 100 g
- Jagodaniesłodzona, konserwowa, odsączona20 kcal / 100 g
- Mrożona jagoda leśna57 kcal / 100 g
- Mrożone jagody słodzonesłodzone85 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Borówki
Ile kalorii ma 100 g produktu Borówki?
100 g produktu Borówki zawiera 43 kcal, w tym 0,5 g białka, 7,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Borówki?
50 g produktu Borówki zawiera 22 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Borówki?
150 g produktu Borówki zawiera 65 kcal, w tym 0,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Borówki?
200 g produktu Borówki zawiera 86 kcal, w tym 1 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Borówki?
250 g produktu Borówki zawiera 108 kcal, w tym 1,3 g białka, 19 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 556 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
