Wiedz, co masz na talerzu
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 208 kcal —
- Białko 32 g 64%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,9 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 80 g | 0 g | 22 g |
Podobne produkty
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with soy oil238 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, gotowana, bez oleju, niesolona209 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Udziec wołowydolna część udźca, gotowana, bez tłuszczu, z solą209 kcal / 100 g
- Suszona odsolona wołowinagotowana bez oleju270 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted
Ile kalorii ma 100 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted?
100 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted zawiera 208 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted?
50 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted zawiera 104 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted?
150 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted zawiera 312 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted?
200 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted zawiera 416 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted?
250 g produktu Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted zawiera 520 kcal, w tym 80 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0033F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
