Wiedz, co masz na talerzu
Batonek mleczny deserowy
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, z mleka o obniżonej zawartości tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 6,6 g 24%
- Cukry 22 g —
- Sód 92 mg 4%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 71 µg 8%
- Witamina C 0,9 mg 1%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Witamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0,14 µg 6%
- Cholina 19,6 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 184 mg 14%
- Żelazo 0,53 mg 3%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 83 mg 7%
- Potas 316 mg 7%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 4,4 g | 25 g | 1,5 g |
| 1 porcja | 68 g | 100 | 3 g | 17 g | 1 g |
| 2 porcje | 136 g | 200 | 6 g | 35 g | 2 g |
| ½ porcji | 34 g | 50 | 1,5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 3 porcje | 204 g | 300 | 9 g | 52 g | 3 g |
| 4 porcje | 272 g | 400 | 12 g | 69 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,2 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 6,6 g | 38 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 8,8 g | 51 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 11 g | 64 g | 3,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Batonek mleczny deserowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Batonek mleczny deserowy?
100 g produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 147 kcal, w tym 4,4 g białka, 25 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (68 g) produktu Batonek mleczny deserowy?
1 porcja (68 g) produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 100 kcal, w tym 3 g białka, 17 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (136 g) produktu Batonek mleczny deserowy?
2 porcje (136 g) produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 200 kcal, w tym 6 g białka, 35 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (34 g) produktu Batonek mleczny deserowy?
½ porcji (34 g) produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 50 kcal, w tym 1,5 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (204 g) produktu Batonek mleczny deserowy?
3 porcje (204 g) produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 300 kcal, w tym 9 g białka, 52 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (272 g) produktu Batonek mleczny deserowy?
4 porcje (272 g) produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 400 kcal, w tym 12 g białka, 69 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Batonek mleczny deserowy?
50 g produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 74 kcal, w tym 2,2 g białka, 13 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Batonek mleczny deserowy?
150 g produktu Batonek mleczny deserowy zawiera 221 kcal, w tym 6,6 g białka, 38 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170890 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
