Wiedz, co masz na talerzu
Banan plantan
Kalorie i wartości odżywcze
suszony
306
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany70 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 306 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 5,2 g 19%
- Cukry 18 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 2,8 g | 70 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1,4 g | 35 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 4,2 g | 105 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 5,6 g | 139 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 7 g | 174 g | 0,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Banan plantan
Ile kalorii ma 100 g produktu Banan plantan?
100 g produktu Banan plantan zawiera 306 kcal, w tym 2,8 g białka, 70 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Banan plantan?
50 g produktu Banan plantan zawiera 153 kcal, w tym 1,4 g białka, 35 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Banan plantan?
150 g produktu Banan plantan zawiera 459 kcal, w tym 4,2 g białka, 105 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Banan plantan?
200 g produktu Banan plantan zawiera 612 kcal, w tym 5,6 g białka, 139 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Banan plantan?
250 g produktu Banan plantan zawiera 765 kcal, w tym 7 g białka, 174 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) F545400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika