Wiedz, co masz na talerzu

Arroz cozido simples

Kalorie i wartości odżywcze

125

kaloriekcal na 100 g

Białko2,5 g

Węglowodany28 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	125	2,5 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	63	1,3 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	188	3,8 g	42 g	0,3 g
200 g	200 g	250	5 g	56 g	0,4 g
250 g	250 g	313	6,3 g	70 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Arroz cozido simples?

100 g produktu Arroz cozido simples zawiera 125 kcal, w tym 2,5 g białka, 28 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Arroz cozido simples?

50 g produktu Arroz cozido simples zawiera 63 kcal, w tym 1,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Arroz cozido simples?

150 g produktu Arroz cozido simples zawiera 188 kcal, w tym 3,8 g białka, 42 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Arroz cozido simples?

200 g produktu Arroz cozido simples zawiera 250 kcal, w tym 5 g białka, 56 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Arroz cozido simples?

250 g produktu Arroz cozido simples zawiera 313 kcal, w tym 6,3 g białka, 70 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 403 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika