Wiedz, co masz na talerzu
Açorda z dorszem
Kalorie i wartości odżywcze
69
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,4 g | 5,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,7 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,1 g | 8,6 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 6,8 g | 11 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 8,5 g | 14 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Açorda z jajkiem108 kcal / 100 g
- Açorda z owocami morza51 kcal / 100 g
- Ryż z dorszem90 kcal / 100 g
- Dorsz à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Gulasz z dorsza67 kcal / 100 g
- Dorsz w śmietanie98 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás164 kcal / 100 g
- Placek z dorszem118 kcal / 100 g
- Ciastko z dorsza227 kcal / 100 g
- Sałatka z solonego dorsza156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Açorda z dorszem
Ile kalorii ma 100 g produktu Açorda z dorszem?
100 g produktu Açorda z dorszem zawiera 69 kcal, w tym 3,4 g białka, 5,7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Açorda z dorszem?
50 g produktu Açorda z dorszem zawiera 35 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Açorda z dorszem?
150 g produktu Açorda z dorszem zawiera 104 kcal, w tym 5,1 g białka, 8,6 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Açorda z dorszem?
200 g produktu Açorda z dorszem zawiera 138 kcal, w tym 6,8 g białka, 11 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Açorda z dorszem?
250 g produktu Açorda z dorszem zawiera 173 kcal, w tym 8,5 g białka, 14 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
