Знайте, що у вас на тарілці

Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics

Калорії та харчова цінність

96
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи13 g
Жири3,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 96 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 3,5 g 4%
  • Насичені жири 2,3 g 11%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 13 g —
  • Натрій 41,1 mg 2%
  • Холестерин 10,8 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 30,5 µg 3%
  • Вітамін C 3 mg 3%
  • Вітамін D 0,03 µg 0%
  • Вітамін E 0,13 mg 1%
  • Вітамін K 1,4 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 6,2 µg 2%
  • Вітамін B12 0,35 µg 15%

Мінерали

  • Кальцій 120 mg 9%
  • Залізо 0,09 mg 1%
  • Магній 10,4 mg 2%
  • Фосфор 79,9 mg 6%
  • Калій 150 mg 3%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 2,5 µg 5%
  • Йод 13,6 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g962,6 g13 g3,5 g
50 g50 g481,3 g6,5 g1,8 g
150 g150 g1444 g20 g5,3 g
200 g200 g1925,3 g26 g7 g
250 g250 g2406,6 g33 g8,8 g

Запитання про продукт «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics»

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 100 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 100 g — 96 ккал, 2,6 g білків, 13 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 50 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 50 g — 48 ккал, 1,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 150 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 150 g — 144 ккал, 4 g білків, 20 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 200 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 200 g — 192 ккал, 5,3 g білків, 26 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 250 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics» вагою 250 g — 240 ккал, 6,6 g білків, 33 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34658 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини