Знайте, що у вас на тарілці
Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Калорії та харчова цінність
101
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи16 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 2,6 g 5%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 15 g —
- Натрій 41,3 mg 2%
- Холестерин 8,4 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 21,8 µg 2%
- Вітамін C 1,6 mg 2%
- Вітамін D 0,03 µg 0%
- Вітамін E 0,05 mg 0%
- Вітамін K 0,78 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5,1 µg 1%
- Вітамін B12 0,34 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 106 mg 8%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 77,5 mg 6%
- Калій 143 mg 3%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 2,5 µg 5%
- Йод 12,5 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,9 g | 25 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 5,2 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6,5 g | 41 g | 6,7 g |
Схожі продукти
- Yoghurt flavoured 2.7% fat ab low-lactose probiotics85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.5% fat90 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat»
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 100 g — 101 ккал, 2,6 g білків, 16 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 50 g — 51 ккал, 1,3 g білків, 8,2 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 150 g — 152 ккал, 3,9 g білків, 25 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 200 g — 202 ккал, 5,2 g білків, 33 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2.7% fat» вагою 250 g — 253 ккал, 6,5 g білків, 41 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34261 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
