Знайте, що у вас на тарілці
В'ялена шинка Серрано
Калорії та харчова цінність
235
калорійkcal на 100 g
Білки30 g
Вуглеводи0,8 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 235 kcal —
- Білки 30 g 61%
- Вуглеводи 0,8 g 0%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 5,2 g 26%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 1990 mg 87%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 30 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 15 g | 0,4 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 46 g | 1,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 61 g | 1,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 76 g | 1,9 g | 31 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «В'ялена шинка Серрано»
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 100 g?
У порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 100 g — 235 ккал, 30 g білків, 0,8 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 50 g?
У порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 50 g — 118 ккал, 15 g білків, 0,4 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 150 g?
У порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 150 g — 353 ккал, 46 g білків, 1,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 200 g?
У порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 200 g — 470 ккал, 61 g білків, 1,5 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 250 g?
У порції продукту «В'ялена шинка Серрано» вагою 250 g — 588 ккал, 76 g білків, 1,9 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28845 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
