Знайте, що у вас на тарілці
Vegetable ball, saarioinen
Калорії та харчова цінність
190
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи8,8 g
Жири13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 190 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 8,8 g 3%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 2,4 g 12%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 4,3 g —
- Натрій 450 mg 20%
- Холестерин 36,7 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 233 µg 26%
- Вітамін C 7,3 mg 8%
- Вітамін D 0,22 µg 1%
- Вітамін E 1,8 mg 12%
- Вітамін K 16,8 µg 14%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,91 mg 6%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 43,9 µg 11%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 105 mg 8%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 51,6 mg 12%
- Фосфор 177 mg 14%
- Калій 624 mg 13%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,29 mg 13%
- Селен 6,6 µg 12%
- Йод 5,7 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7,6 g | 8,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,8 g | 4,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 15 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 19 g | 22 g | 33 g |
Схожі продукти
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Vegetable ball hälsans kök contains gluten172 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Lentil patty lentil ball contains egg74 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Vegetable ball, saarioinen»
Скільки калорій у порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 100 g?
У порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 100 g — 190 ккал, 7,6 g білків, 8,8 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 50 g?
У порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 50 g — 95 ккал, 3,8 g білків, 4,4 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 150 g?
У порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 150 g — 285 ккал, 11 g білків, 13 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 200 g?
У порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 200 g — 380 ккал, 15 g білків, 18 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 250 g?
У порції продукту «Vegetable ball, saarioinen» вагою 250 g — 475 ккал, 19 g білків, 22 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32121 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
