Знайте, що у вас на тарілці
ванільне печиво-сендвіч
Калорії та харчова цінність
ароматизована начинка, комерційний
485
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи71 g
Жири20 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 485 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 71 g 26%
- Жири 20 g 25%
- Насичені жири 6,7 g 33%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 36 g —
- Натрій 284 mg 12%
- Холестерин 0,44 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 11,1 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,33 mg 27%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 93,2 µg 23%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 11,2 mg 1%
- Залізо 2,2 mg 12%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 51,1 mg 4%
- Калій 75,1 mg 2%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,24 mg 11%
- Селен 2,7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4,3 g | 71 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,2 g | 36 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6,5 g | 107 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 8,7 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 178 g | 49 g |
Запитання про продукт «ванільне печиво-сендвіч»
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 100 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 100 g — 485 ккал, 4,3 g білків, 71 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 50 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 50 g — 243 ккал, 2,2 g білків, 36 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 150 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 150 g — 728 ккал, 6,5 g білків, 107 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 200 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 200 g — 970 ккал, 8,7 g білків, 142 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 250 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 250 g — 1213 ккал, 11 g білків, 178 g вуглеводів і 49 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3855 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
