Знайте, що у вас на тарілці
ванільне печиво-сендвіч
Калорії та харчова цінність
кремова начинка, зі зниженим вмістом жиру
423
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи76 g
Жири10 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 423 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 76 g 28%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 3,2 g 16%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 38 g —
- Натрій 354 mg 15%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,3 mg 9%
- Вітамін K 2,6 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,4 mg 34%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 3 mg 19%
- Вітамін B6 0,03 mg 1%
- Фолат (B9) 93 µg 23%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 1,2 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 42 mg 3%
- Залізо 2,3 mg 13%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 60 mg 5%
- Калій 104 mg 2%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 17,6 µg 32%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Запитання про продукт «ванільне печиво-сендвіч»
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 100 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 100 g — 423 ккал, 4,2 g білків, 76 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 50 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 50 g — 212 ккал, 2,1 g білків, 38 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 150 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 150 g — 635 ккал, 6,3 g білків, 114 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 200 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 200 g — 846 ккал, 8,3 g білків, 152 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 250 g?
У порції продукту «ванільне печиво-сендвіч» вагою 250 g — 1058 ккал, 10 g білків, 190 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7692 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
