Знайте, що у вас на тарілці
Valio Greek drinkable yoghurt
Калорії та харчова цінність
2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 79 kcal —
- Білки 2,7 g 5%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 11 g —
- Натрій 62,5 mg 3%
- Холестерин 6,8 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19,4 µg 2%
- Вітамін C 2,5 mg 3%
- Вітамін D 1 µg 5%
- Вітамін E 0,09 mg 1%
- Вітамін K 0,88 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 6,4 µg 2%
- Вітамін B12 0,34 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 103 mg 8%
- Залізо 0,1 mg 1%
- Магній 9,7 mg 2%
- Фосфор 71,9 mg 6%
- Калій 133 mg 3%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 2,3 µg 4%
- Йод 11,7 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,7 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,4 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,8 g | 30 g | 5 g |
Схожі продукти
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low lactose 0.9 ug vitamin d89 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Valio Greek drinkable yoghurt»
Скільки калорій у порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 100 g?
У порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 100 g — 79 ккал, 2,7 g білків, 12 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 50 g?
У порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 50 g — 40 ккал, 1,4 g білків, 6,1 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 150 g?
У порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 150 g — 119 ккал, 4,1 g білків, 18 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 200 g?
У порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 200 g — 158 ккал, 5,4 g білків, 24 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 250 g?
У порції продукту «Valio Greek drinkable yoghurt» вагою 250 g — 198 ккал, 6,8 g білків, 30 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34618 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
