Знайте, що у вас на тарілці
Drinkable yoghurt
Калорії та харчова цінність
0.9% fat, probiotics
75
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи13 g
Жири0,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 75 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 11 g —
- Натрій 37,6 mg 2%
- Холестерин 3,6 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8,6 µg 1%
- Вітамін C 1,5 mg 2%
- Вітамін D 0,03 µg 0%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 0,38 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,13 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,3 µg 1%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 110 mg 8%
- Залізо 0,06 mg 0%
- Магній 10,6 mg 3%
- Фосфор 82,1 mg 7%
- Калій 148 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 2,5 µg 5%
- Йод 12,7 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,9 g | 19 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,5 g | 26 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,1 g | 32 g | 2,3 g |
Схожі продукти
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Vitalinea drinkable yoghurtflavoured, fat-free49 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 0.2% fat, probiotics41 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Drinkable yoghurt»
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 100 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 100 g — 75 ккал, 3,2 g білків, 13 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 50 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 50 g — 38 ккал, 1,6 g білків, 6,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 150 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 150 g — 113 ккал, 4,9 g білків, 19 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 200 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 200 g — 150 ккал, 6,5 g білків, 26 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 250 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 250 g — 188 ккал, 8,1 g білків, 32 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33703 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
