Знайте, що у вас на тарілці
Drinkable yoghurt
Калорії та харчова цінність
fat-free, artificially sweetened
28
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи3,7 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 3,7 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 3,3 g —
- Натрій 34,6 mg 2%
- Холестерин 0,8 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,88 µg 0%
- Вітамін C 1,8 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 0,39 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,3 µg 1%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 99,6 mg 8%
- Залізо 0,07 mg 0%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 76,2 mg 6%
- Калій 146 mg 3%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 2,2 µg 4%
- Йод 12 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,2 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,7 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,9 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6,2 g | 9,3 g | 0,3 g |
Схожі продукти
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Vitalinea drinkable yoghurtflavoured, fat-free49 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 0.2% fat, probiotics41 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Drinkable yoghurt»
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 100 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 100 g — 28 ккал, 2,5 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 50 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 50 g — 14 ккал, 1,2 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 150 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 150 g — 42 ккал, 3,7 g білків, 5,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 200 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 200 g — 56 ккал, 4,9 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 250 g?
У порції продукту «Drinkable yoghurt» вагою 250 g — 70 ккал, 6,2 g білків, 9,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34650 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
