Знайте, що у вас на тарілці
Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 6,3 g 2%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 6,3 g —
- Натрій 46,4 mg 2%
- Холестерин 1,1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,2 µg 0%
- Вітамін C 2,3 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 0,53 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,5 µg 1%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 124 mg 10%
- Залізо 0,07 mg 0%
- Магній 11,9 mg 3%
- Фосфор 83,5 mg 7%
- Калій 186 mg 4%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 2%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 2,5 µg 5%
- Йод 16,8 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,7 g | 16 g | 0,3 g |
Схожі продукти
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened»
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 100 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 100 g — 42 ккал, 3,5 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 50 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 50 g — 21 ккал, 1,7 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 150 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 150 g — 63 ккал, 5,2 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 200 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 200 g — 84 ккал, 7 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 250 g?
У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened» вагою 250 g — 105 ккал, 8,7 g білків, 16 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33198 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
