Знайте, що у вас на тарілці

Карамельний соус

Калорії та харчова цінність

195
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи15 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 195 kcal —
  • Білки 2 g 4%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 14 g 18%
  • Насичені жири 9,5 g 48%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 13 g —
  • Натрій 27,3 mg 1%
  • Холестерин 30,2 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 111 µg 12%
  • Вітамін C 0,53 mg 1%
  • Вітамін D 0,48 µg 2%
  • Вітамін E 0,27 mg 2%
  • Вітамін K 4,2 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 0,08 mg 0%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 4,1 µg 1%
  • Вітамін B12 0,21 µg 9%

Мінерали

  • Кальцій 75,5 mg 6%
  • Залізо 0,07 mg 0%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 59,4 mg 5%
  • Калій 96,2 mg 2%
  • Цинк 0,28 mg 3%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 1,8 µg 3%
  • Йод 10,5 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1952 g15 g14 g
50 g50 g981 g7,5 g7,1 g
150 g150 g2932,9 g22 g21 g
200 g200 g3903,9 g30 g29 g
250 g250 g4884,9 g37 g36 g

Запитання про продукт «Карамельний соус»

Як зробити карамельний соус удома?

Розтопи цукор у сухій каструлі з товстим дном на середньому вогні, не перемішуючи ложкою, а лише похитуючи каструлю. Коли карамель стане бурштиновою, зніми з вогню й обережно влий підігріті вершки, помішуючи; наприкінці додай масло та дрібку солі.

Чому карамельний соус зацукрився і як це виправити?

Кристали цукру часто утворюються, якщо перемішувати його під час плавлення або якщо на стінках каструлі лишилися кристали. Прогрій соус на слабкому вогні з ложкою води чи вершків, помішуючи, доки крупинки не розчиняться.

Як зберігати карамельний соус після приготування?

Охолоди соус, перелий у чисту банку з кришкою й постав у холодильник; використай протягом двох тижнів. Застиглий соус підігрій короткими імпульсами в мікрохвильовці або в каструлі на слабкому вогні, помішуючи.

З чим подавати карамельний соус?

Полий ним морозиво, млинці, вафлі, сирники або запечені яблука. Трохи солоного карамельного соусу добре пасує до шоколадного десерту й попкорну.

Чим карамельний соус відрізняється від дульсе де лече?

Карамельний соус зазвичай готують, розплавляючи цукор і додаючи вершки та масло; дульсе де лече отримують повільним нагріванням підсолодженого молока. У дульсе де лече більше білка й кальцію: відповідно 6,84 г і 251 мг на 100 г, тоді як у карамельному соусі — 2 г і 75,5 мг.

Чим замінити карамельний соус у десерті?

Для шоколадного смаку візьми шоколадний соус, а для молочно-карамельного — дульсе де лече. Якщо потрібна саме текуча карамель, розтопи м’які карамельні цукерки з невеликою кількістю вершків.

Як зробити карамельний соус рідшим для поливання?

Підігрій його на слабкому вогні й вмішай вершки по чайній ложці, доки він легко стікатиме з ложки. Не додавай холодні вершки в киплячу карамель: суміш може різко забулькотіти й розбризкатися.

Джерело: Fineli (Finland) 32888 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини