Знайте, що у вас на тарілці
Gefilus smoothie drinkable yoghurt
Калорії та харчова цінність
1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 65 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 1,4 g 2%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 8,9 g —
- Натрій 42,4 mg 2%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16 µg 2%
- Вітамін C 5,2 mg 6%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 0,11 mg 1%
- Вітамін K 0,8 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 7,4 µg 2%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
Мінерали
- Кальцій 84,5 mg 6%
- Залізо 0,14 mg 1%
- Магній 10,1 mg 2%
- Фосфор 62,3 mg 5%
- Калій 137 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 1,9 µg 3%
- Йод 9,9 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,3 g | 25 g | 3,5 g |
Схожі продукти
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Gefilus smoothie drinkable yoghurt»
Скільки калорій у порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 100 g?
У порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 100 g — 65 ккал, 2,5 g білків, 10 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 50 g?
У порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 50 g — 33 ккал, 1,3 g білків, 5 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 150 g?
У порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 150 g — 98 ккал, 3,8 g білків, 15 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 200 g?
У порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 200 g — 130 ккал, 5,1 g білків, 20 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 250 g?
У порції продукту «Gefilus smoothie drinkable yoghurt» вагою 250 g — 163 ккал, 6,3 g білків, 25 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34613 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
