Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозернове житнє борошно

Калорії та харчова цінність

312

калорійkcal на 100 g

Білки9 g

Вуглеводи57 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	312	9 g	57 g	1,3 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	85 g	2 g
200 g	200 g	624	18 g	113 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	141 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 100 g — 312 ккал, 9 g білків, 57 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 50 g — 156 ккал, 4,5 g білків, 28 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 150 g — 468 ккал, 14 g білків, 85 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 200 g — 624 ккал, 18 g білків, 113 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозернове житнє борошно» вагою 250 g — 780 ккал, 23 g білків, 141 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) C221000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини