Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 170 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 9,4 g 12%
- Насичені жири 4,5 g 23%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 21 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 53 g | 0 g | 24 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Стейк рібай з яловичини»
Як посмажити стейк рібай на пательні?
Обсуши м’ясо, посоли й поклади на добре розігріту важку пательню з невеликою кількістю олії. Стейк завтовшки близько 2,5 см смаж приблизно 3–4 хвилини з кожного боку, потім дай йому відпочити 5–10 хвилин.
До якої температури готувати стейк рібай?
Для середнього просмаження орієнтуйся на 60–63 °C у центрі; встав термометр збоку в найтовстішу частину. Зніми стейк із вогню трохи раніше: під час відпочинку температура ще підвищиться.
Як вибрати добрий стейк рібай?
Шукай рівномірно вирізаний шматок із тонкими прожилками жиру всередині м’яса: вони тануть під час смаження й додають соковитості. Зовнішній жир має бути світлим, а м’ясо — пружним, без надмірної вологи в упаковці.
Як зберігати сирий стейк рібай?
Тримай його в холодильнику за температури не вище 4 °C і приготуй протягом 1–2 днів після купівлі. Для довшого зберігання щільно загорни й заморозь; розморожуй у холодильнику, а не на кухонному столі.
З чим подають стейк рібай?
До нього пасують печена картопля, зелений салат або овочі з гриля. Класичне поєднання — стейк із картоплею фрі; свіжий соус чимічурі чи гірчичний соус добре врівноважує насичений смак м’яса.
Чим замінити стейк рібай у рецепті?
Для смаження на пательні підійде яловичий антрекот або стейк із реберної частини. Якщо хочеш менш жирний шматок, візьми стейк із шапки рібаю, але стеж за часом: він швидше пересушується.
Чим стейк рібай відрізняється від антрекоту?
Рібай вирізають із реберної частини, і його часто впізнають за виразними внутрішніми прожилками жиру. Антрекот також беруть із яловичини, але назва може позначати інший відруб; конкретний склад жиру залежить від шматка.
Чи можна їсти стейк рібай недосмаженим?
Для стейка з цілого шматка бактерії переважно містяться на поверхні, тому добре обсмаж обидва боки й краї. Не подавай його сирим або недосмаженим людям із підвищеним ризиком харчових інфекцій; фарш із яловичини потребує повного просмаження.
Джерело: NEVO (Netherlands) 3032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини