Знайте, що у вас на тарілці
Спинний бекон
Калорії та харчова цінність
спинна частина
118
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0,7 g
Жири2,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 1,1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 1270 mg 55%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10,5 µg 1%
- Вітамін C 6,6 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,6 mg 50%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 6,5 mg 41%
- Пантотенова кислота (B5) 0,93 mg 19%
- Вітамін B6 0,34 mg 20%
- Фолат (B9) 49,1 µg 12%
- Вітамін B12 0,38 µg 16%
Мінерали
- Кальцій 3,8 mg 0%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калій 470 mg 10%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,03 mg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 1,1 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 1,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 1,8 g | 6,5 g |
Запитання про продукт «Спинний бекон»
Скільки калорій у порції продукту «Спинний бекон» вагою 100 g?
У порції продукту «Спинний бекон» вагою 100 g — 118 ккал, 23 g білків, 0,7 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спинний бекон» вагою 50 g?
У порції продукту «Спинний бекон» вагою 50 g — 59 ккал, 12 g білків, 0,4 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спинний бекон» вагою 150 g?
У порції продукту «Спинний бекон» вагою 150 g — 177 ккал, 35 g білків, 1,1 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спинний бекон» вагою 200 g?
У порції продукту «Спинний бекон» вагою 200 g — 236 ккал, 46 g білків, 1,4 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спинний бекон» вагою 250 g?
У порції продукту «Спинний бекон» вагою 250 g — 295 ккал, 58 g білків, 1,8 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28727 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
