Знайте, що у вас на тарілці

Sponge cake, strawberry and cream filling

Калорії та харчова цінність

243
калорійkcal на 100 g
Білки3,6 g
Вуглеводи30 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 243 kcal —
  • Білки 3,6 g 7%
  • Вуглеводи 30 g 11%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 7 g 35%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 22 g —
  • Натрій 82,8 mg 4%
  • Холестерин 82,2 mg 27%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 125 µg 14%
  • Вітамін C 10,6 mg 12%
  • Вітамін D 0,51 µg 3%
  • Вітамін E 0,79 mg 5%
  • Вітамін K 5,6 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 0,23 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 18,8 µg 5%
  • Вітамін B12 0,42 µg 18%

Мінерали

  • Кальцій 87,7 mg 7%
  • Залізо 0,58 mg 3%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калій 115 mg 2%
  • Цинк 0,43 mg 4%
  • Мідь 0,04 mg 5%
  • Марганець 0,22 mg 9%
  • Селен 6,8 µg 12%
  • Йод 13,1 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2433,6 g30 g12 g
50 g50 g1221,8 g15 g6 g
150 g150 g3655,3 g45 g18 g
200 g200 g4867,1 g59 g24 g
250 g250 g6088,9 g74 g30 g

Запитання про продукт «Sponge cake, strawberry and cream filling»

Скільки калорій у порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 100 g?

У порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 100 g — 243 ккал, 3,6 g білків, 30 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 50 g?

У порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 50 g — 122 ккал, 1,8 g білків, 15 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 150 g?

У порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 150 g — 365 ккал, 5,3 g білків, 45 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 200 g?

У порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 200 g — 486 ккал, 7,1 g білків, 59 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 250 g?

У порції продукту «Sponge cake, strawberry and cream filling» вагою 250 g — 608 ккал, 8,9 g білків, 74 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31587 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини