Знайте, що у вас на тарілці
Шкіра моржа муктух
Калорії та харчова цінність
дичина, корінна, сира
171
калорійkcal на 100 g
Білки33 g
Вуглеводи0 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 171 kcal —
- Білки 33 g 66%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 200 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 286 µg 32%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 12,2 mg 81%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 28 mg 2%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,02 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 50 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 66 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 83 g | 0 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Шкіра моржа муктух»
Скільки калорій у порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 100 g?
У порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 100 g — 171 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 50 g?
У порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 50 g — 86 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 150 g?
У порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 150 g — 257 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 200 g?
У порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 200 g — 342 ккал, 66 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 250 g?
У порції продукту «Шкіра моржа муктух» вагою 250 g — 428 ккал, 83 g білків, 0 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5796 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
