Знайте, що у вас на тарілці
Щеня нерпи кільчастої
Калорії та харчова цінність
дичина, корінний, сирий
115
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи0 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 115 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 139 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 11 mg 61%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 128 mg 10%
- Цинк 3,4 mg 31%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,02 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 0 g | 7 g |
Запитання про продукт «Щеня нерпи кільчастої»
Скільки калорій у порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 100 g?
У порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 100 g — 115 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 50 g?
У порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 50 g — 58 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 150 g?
У порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 150 g — 173 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 200 g?
У порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 200 g — 230 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 250 g?
У порції продукту «Щеня нерпи кільчастої» вагою 250 g — 288 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5789 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
